以下是一些可以作为主食的平价速食推荐：
1. 方便面：方便面是一种速食类似于泡面的食物，价格便宜且制作简单。
2. 汉堡包：经典的快餐食品，以一个肉饼夹在两片面包中，并添加蔬菜和酱料。
3. 热狗：热狗是一种熟食，以香肠放在长形面包中，并添加蔬菜、酱料等。
4. 煎饺或水饺：速冻的煎饺或水饺是一种方便快捷的主食选择，可以通过煎或煮的方式烹饪。
5. 薯条：薯条是一种经典的炸薯条，可以作为主食或配菜食用。
6. 饼类：例如鸡肉卷饼、墨西哥玉米饼等，可以搭配肉类或蔬菜，形成主食。
7. 寿司卷：寿司卷是由大米、鱼类、蔬菜等材料做成的，可以作为一餐的主食。
8. 披萨：披萨是一种由面团、酱料、奶酪和各种配料制作而成的烤箱食品。
9. 炒饭或炒面：可以利用剩饭或面条与蔬菜、肉类等一起快速炒制而成。
10. 煎鸡蛋或煮蛋：蛋类可以煎或煮来作为主食，搭配面包或米饭食用。
除了文艺表演、车模走秀等活动，主办方还特别推出了“砍价团”，帮购车者砍价。，“因为是成品或半成品，后期加工简单，预制菜具有无法否认的速度优势。
边贸中断主要是因为战事爆发，军方封锁了陆路和水路，造成了两国商人亏损。，因此，尽量避免过度暴露于这些有害物质，并减少接触定这些物质。
江西省中医康复（热敏灸）联盟成员单位总数达1177家，基本覆盖了江西省基层卫生医疗机构；， 张靖皋长江大桥连接苏州张家港、泰州靖江和南通如皋三市，跨江段全长约7.9公里。
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