时间：2025-05-23 03:40
地点：平邑县
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春季易引发抑郁症的原因可能有以下几点： 1. 光线变化：春季天气转暖，白天时间增加，但春季经常有阴雨天气，光线不足，导致人们的身体内分泌物质发生变化，使人产生焦虑、不安或抑郁等情绪。 2. 睡眠障碍：春季天气变暖，但室外温度的波动较大，可能导致人们的睡眠质量下降，从而加重抑郁症状。 3. 季节性失调：春季是冬季与夏季的过渡期，季节变化可能带来身体和心理的不适应，使人们易产生情绪波动、疲劳和抑郁等症状。 4. 学业或工作压力：春季往往是学校学期末或企业会计年度末阶段，学生和职场人士可能面临考试压力、工作量增加等困扰，这些压力可能引发或加重抑郁症状。 5. 社交因素：春季是一年中社交活动增多的季节，人们可能因为社交压力、社交不良经历或人际关系问题等因素而产生抑郁情绪。 以上是一些可能的原因，但需要注意的是，抑郁症的形成是复杂的，可能与个人的基因、家庭背景、心理因素和环境压力等多个因素有关，每个人的情况可能会有所不同。如果感到抑郁或持续的低落情绪，请及时向专业医生或心理咨询师寻求帮助。
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作者：李佳芮 近日，中央主题教育办印发通知，要求把学习推广“四下基层”作为第二批主题教育重要抓手。
包白菜饺子时，直接拌馅是大错特错！多加1步，白菜翠绿，不出水
正确包白菜饺子的步骤如下： 1. 首先准备好饺子馅料。将白菜洗净，切成细碎的丝状，并放入一个大碗中。加入一小勺盐，用手轻轻揉搓一会儿，直到白菜出水为止。然后将白菜丝放在一个滤网或干净的纱布上，用手轻压几次，使其多余的水分流失。这样处理后的白菜馅会更加干燥，包出来的饺子不容易破裂。 2. 将调料倒入白菜丝中搅拌均匀。你可以根据个人口味加入一些盐、酱油、姜蒜末和其他喜欢的调料，提升白菜馅的味道。 3. 准备好饺子皮。你可以自己手工制作，或者购买现成的饺子皮。将饺子皮一片片铺在案板上，然后将适量的白菜馅放在饺子皮中央。 4. 折叠饺子皮。先将饺子皮对折，将两边捏紧，确保馅料不会漏出来。然后从一边开始，将饺子皮向中间捏合，一边捏合一边向另一边移动，形成褶皱。重复这个过程，直到将饺子包裹好，确保饺子的口袋状。 5. 检查饺子是否封口牢固。用手指轻轻按压饺子馅料，确保饺子没有裂开的地方。如果有需要，可以重新包一下。 6. 煮饺子。将水烧开，将饺子放入沸水中稍微搅拌一下，防止饺子黏底。然后加入一杯冷水，再次等水烧开后加入一杯冷水。这个过程可重复2-3次。这样做能够保持饺子的形状且不易破裂。煮至饺子浮起，捞出即可。 通过以上步骤，你可以保证白菜饺子在包好后不出水，并且够翠绿。